Blog

  • blog foto
    - 07 października 2018 -

    Biznesowy dress code. Jak właściwie budować swój wizerunek w biznesie?

    Nie jest tajemnicą, że najlepiej wypadamy, gdy czujemy się pewne siebie. Jednak na poczucie wartości ma wpływ wiele czynników - między innymi to, jak wyglądamy. To, co nosimy, ma wpływ na nasz wizerunek i to, jak postrzegają nas inni. Ubranie daje nam ogromne pole do popisu i możliwość podkreślenia swojej pozycji. I tu to właśnie kobiety mogą puścić wodzę fantazji, bo odpowiedników męskiego garnituru może być wiele. Im lepiej czujemy się w swojej skórze i w swoim ubraniu, tym pewniejsze siebie się stajemy, tym łatwiej nawiązujemy relacje i tym lepsze, bardziej profesjonalne wrażenie po sobie zostawiamy.

     

  • blog17
    - 30 września 2018 -

    Dlaczego warto pisać o swoich emocjach?

    Okazuje się, że prowadzenie pamiętnika może działać terapeutycznie. Bo przelanie swoich myśli na papier łagodzi stres i sprawia, że bardziej optymistycznie patrzymy na świat. Jesteś ciekawa, dlaczego jeszcze warto pisać o swoich emocjach? Czytaj dalej. 

  • blog15
    - 23 września 2018 -

    5 sposobów na obniżenie kortyzolu

    Kiedy się wściekasz, nie myślisz jasno. A mając zaćmiony umysł, trudno jest osiągnąć sukces. Dlatego warto zadbać o to, by poziom kortyzolu w Twoim organizmie był na jak najniższym poziomie. Jak? Oto 5 sposobów!

  • blogggg
    - 23 września 2018 -

    Dlaczego boisz się odnieść sukces? 5 powodów

    Myślisz, że to strach przed porażką paraliżuje? Zdziwiłabyś się, jak wiele osób wcale nie jej się obawia. Całkiem spora część z nas dużo bardziej lęka się… odnieść sukces! Dlaczego? Oto 5 najczęstszych przyczyn.

  • blog13
    - 10 września 2018 -

    W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH

    Wszystko zaczyna się w głowie – za tym hasłem kryje się Twoje zdrowie. I to nie tylko psychiczne, ale także fizyczne. By je zachować, powinnaś pamiętać o jednej z kluczowych rzeczy: wypracowaniu zdrowych nawyków. Od czego warto zacząć? 

     

  • blog11
    - 07 sierpnia 2018 -

    Jak zmotywować się do działania? 6 sztuczek

    Czasem trudno jest Ci zmotywować się do działania? Każda z nas tak ma! Dlatego warto poznać kilka prostych sztuczek, dzięki którym łatwiej ruszysz cztery litery i zawalczysz o swoje. Wskakuj po moją 6-kę:)

     

  • blog9
    - 06 sierpnia 2018 -

    15 cytatów, z którymi osiągniesz sukces

    Sukces zaczyna się w głowie – to już wiecie! Tak wiele zależy od naszego sposobu myślenia, że warto czasem wesprzeć się złotymi myślami doświadczonych ludzi. Czerpiąc z tego źródełka, możemy się wiele nauczyć, prawda? No to łapcie 15 cytatów, z którymi sukces będziecie miały w kieszeni.

  • blog5
    - 22 lipca 2018 -

    10 rzeczy, których nie robią osoby silne psychicznie.

    Osobom odpornym na stres jest łatwiej. Częściej osiągają sukcesy i potrafią zachować jasność umysłu w trudnych warunkach. Chcesz do nich dołączyć? Oto 10 rzeczy, których nigdy nie zrobiłaby osoba silna psychicznie! 

  • blog7
    - 22 lipca 2018 -

    Zapomniałaś języka w gębie? Zostań mistrzem ciętej riposty!

    Wiecie, że słynę z ciętego języka. Nie owijam w bawełnę i najczęściej mówię po prostu to, co myślę. Czasem tym wygrywam, czasem przegrywam, ale taka po prostu jestem. Jeśli chciałabyś dowiedzieć się, jak to robię – oto kilka wskazówek!

  • blog3
    - 24 czerwca 2018 -

    JAK PRZESTAĆ ŻYĆ W CIĄGŁYM NIEDOCZASIE?

    JAK PRZESTAĆ ŻYĆ W CIĄGŁYM NIEDOCZASIE?

    Wiecznie gdzieś się spieszysz i czas przecieka Ci przez palce? Doskonale Cię rozumiem. Sama przez wiele lat żyłam w nieustannym niedoczasie. Znalazłam jednak kilka prostych sposobów, które pozwoliły mi odetchnąć i cieszyć się życiem. Oto one!