Blog

  • blog23
    - 03 stycznia 2019 -

    Chcesz osiągnąć sukces? Oto recepta!

  • blog25
    - 03 stycznia 2019 -

    Jak być szczęśliwą? 10 dobrych praktyk

    Żyjesz przeszłością lub ciągle zastanawiasz się, co będzie? Żeby prawdziwie cieszyć się życiem, trzeba być tu i teraz. Trening uważności nie jest skomplikowany, a daje spektakularne efekty. Oto 10 praktyk, które pomogą Ci być szczęśliwą.

  • chandra
    - 06 listopada 2018 -

    5 sposobów na jesienną chandrę

    Jesień to piękna pora roku, choć większości z nas kojarzy się raczej z pochmurnym niebem, deszczem i obniżonym nastrojem. Prawdą jest bowiem, że jesienią ubywa nam energii do działania. Co więc robić, by móc czerpać z niej więcej radości? Jak radzić sobie z jesienną chandrą? 

  • blog15
    - 23 września 2018 -

    5 sposobów na obniżenie kortyzolu

    Kiedy się wściekasz, nie myślisz jasno. A mając zaćmiony umysł, trudno jest osiągnąć sukces. Dlatego warto zadbać o to, by poziom kortyzolu w Twoim organizmie był na jak najniższym poziomie. Jak? Oto 5 sposobów!

  • blogggg
    - 23 września 2018 -

    Dlaczego boisz się odnieść sukces? 5 powodów

    Myślisz, że to strach przed porażką paraliżuje? Zdziwiłabyś się, jak wiele osób wcale nie jej się obawia. Całkiem spora część z nas dużo bardziej lęka się… odnieść sukces! Dlaczego? Oto 5 najczęstszych przyczyn.

  • blog9
    - 06 sierpnia 2018 -

    15 cytatów, z którymi osiągniesz sukces

    Sukces zaczyna się w głowie – to już wiecie! Tak wiele zależy od naszego sposobu myślenia, że warto czasem wesprzeć się złotymi myślami doświadczonych ludzi. Czerpiąc z tego źródełka, możemy się wiele nauczyć, prawda? No to łapcie 15 cytatów, z którymi sukces będziecie miały w kieszeni.

  • blog5
    - 22 lipca 2018 -

    10 rzeczy, których nie robią osoby silne psychicznie.

    Osobom odpornym na stres jest łatwiej. Częściej osiągają sukcesy i potrafią zachować jasność umysłu w trudnych warunkach. Chcesz do nich dołączyć? Oto 10 rzeczy, których nigdy nie zrobiłaby osoba silna psychicznie! 

  • blog7
    - 22 lipca 2018 -

    Zapomniałaś języka w gębie? Zostań mistrzem ciętej riposty!

    Wiecie, że słynę z ciętego języka. Nie owijam w bawełnę i najczęściej mówię po prostu to, co myślę. Czasem tym wygrywam, czasem przegrywam, ale taka po prostu jestem. Jeśli chciałabyś dowiedzieć się, jak to robię – oto kilka wskazówek!

  • blog
    - 27 maja 2018 -

    6 patentów na stres

     STRES – spędza sen z powiek każdej z nas. Walczysz z nim, ale nie widzisz efektów? Zastanawiasz się, jak skutecznie pozbyć się go ze swojego życia?  Oto kilka sprawdzonych sztuczek!

  • BLOG3
    - 14 maja 2018 -

    5 rzeczy, które kradną Ci szczęście

    Chciałabyś być szczęśliwsza? Zrób prosty rachunek sumienia i zastanów się, czego ze swojego życia lepiej byłoby się pozbyć. Pewne zachowania, nawyki i przedmioty kradną Twoje szczęście. Oto moja lista.